عربى21
الخميس، 30 يونيو 2022 / 30 ذو القعدة 1443
    • الرئيسية

    • سياسة

    • اقتصاد

    • رياضة

    • مقالات

    • صحافة

    • أفكار

    • تركيا21

    • منوعات
      • مدونات عربي21

      • من هنا وهناك

      • عالم الفن

      • تكنولوجيا

      • صحة

      • ثقافة وأدب

      • فلسطين الأرض والهوية

    • lite
  • الرئيسية

  • سياسة

  • اقتصاد

  • رياضة

  • مقالات

  • صحافة

  • أفكار

  • تركيا21

  • منوعات
    • مدونات عربي21

    • من هنا وهناك

    • عالم الفن

    • تكنولوجيا

    • صحة

    • ثقافة وأدب

    • فلسطين الأرض والهوية

  • lite
آخر الأخبار
  • تأكيد أوروبي أمريكي على الرغبة بـ"اتفاق نووي".. ولوم لطهران
  • 60 مليون دولار من قطر لدعم رواتب الجنود بالجيش اللبناني
  • الرئيس التونسي ينشر مسودة الدستور الجديد (طالع الفصول)
  • الآلاف يتظاهرون بالسودان.. قلق أممي من "القوة المفرطة"
  • بايدن: لن أطلب من السعوديين رفع إنتاج النفط
  • الغارديان: مصر تحضّر لقمة مناخ وسجونها مليئة بالمعتقلين
  • هل تؤثر أزمة الاحتلال السياسية على مواصلة الهجمات ضد إيران؟
  • FA: مودي يحرق جسوره مع الشرق الأوسط بسبب الإسلاموفوبيا
  • تعرّف على أكثر شعوب العالم غضبا لعام 2022 (إنفوغراف)
  • ما سر تزايد ظاهرة العنف في ملاعب كرة القدم؟
    الرئيسيةالرئيسية > رياضة > فيديو

    "يوغا الضحك" في لبنان "دواء" الابتسامة يعالج "داء" الأزمات

    بيروت - الاناضول
    # الثلاثاء، 30 أغسطس 2016 03:19 ص بتوقيت غرينتش
    0
    "يوغا الضحك" في لبنان "دواء" الابتسامة يعالج "داء" الأزمات
    يلجأ لبنانيون إلى نوادي "يوغا الضحك"، التي انتشرت مؤخرا، بحثا عن "دواء" يعالج "داء" الأزمات العامة، التي تشهدها البلاد، فضلاً عن الأزمات الشخصية.

    و"يوغا الضحك"، اكتشفها طبيب هندي، يدعي "مادان كاتاريا" منذ العام 1995 في الهند، وتقوم فكرتها
    على تدريبات بدنية معينة كالتصفيق، والتنفس الصحي، والاسترخاء، وتتم بشكل جماعي ليكون هناك اتصال بين المتدربين.

    وتخلق حالة من عدوى الضحك، والتي من شأنها أن تزيد من تفاعل هرمون السعادة داخل جسم الإنسان،

    وأيضا تساعد وتسرع العلاج من الأمراض الناتجة عن الضغط النفسي كما أنها تقوم بتحسين المزاج.

    وتلقى هذه الرياضة العلاجية انتشاراً ورواجاً في لبنان، وإضافة إلى وجود نادي خاص لذلك في بيروت،
    كانت مدينة صيدا الساحلية (جنوب) هذا العام مع موعد على أول نادي للضحك، والذي يجذب إليه المزيد من أهل المدينة وجوارها.

    أسست مدربة يوغا الضحك "سالي وهبة" (24 عاما) أول نادي ليوغا الضحك في مدينة صيدا
    المحافظة، باسم "نادي صيدا ليوغا الضحك" (Laughter Yoga Saida Club ) بالتعاون مع "هنا لطفي" صاحبة نادي "كارينا كازا كلوب" للأنشطة في المدينة وضمنها نادي يوغا الضحك.

    #

    لبنان

    دواء

    الضحك

    يوغا

    الأزمات

    #
    #
    • تعليقات Facebook
    • تعليقات عربي21
    يرجى تحديد خانة الاختيار مرة أخرى

      لا يوجد تعليقات على الخبر.

      الأكثر قراءة
      • القبض على قاتل الإعلامية شيماء جمال قبل هروبه من مصر

        القبض على قاتل الإعلامية شيماء جمال قبل هروبه من مصر

        سياسة
      • لقطات مؤثرة لوصية سوداني قضى عطشا في الصحراء (فيديو)

        لقطات مؤثرة لوصية سوداني قضى عطشا في الصحراء (فيديو)

        من هنا وهناك
      • آمال ماهر تظهر بعد اختفاء غامض.. وتزايد القلق حول سلامتها

        آمال ماهر تظهر بعد اختفاء غامض.. وتزايد القلق حول سلامتها

        عالم الفن
      • تركيا تجلب العقل المدبر لتفجيرات الريحانية من الولايات المتحدة

        تركيا تجلب العقل المدبر لتفجيرات الريحانية من الولايات المتحدة

        تركيا21
      • بوتين يرد على تصريحات جونسون حول "لو كان امرأة"

        بوتين يرد على تصريحات جونسون حول "لو كان امرأة"

        سياسة
      الفيديو الأكثر مشاهدة
      #
      المزيـد